Ini Resep Pindang Burung Puyuh, Nikmat Empuk dan Bergizi Tinggi, Sajian Kaya Manfaat untuk Keluarga

Perlu diketahui tak hanya burung puyuh yang bisa diolah menjadi pindang, ada juga beberapa burung lainnya seperti: burung ruak, burung ayam-ayaman dan burung kuntul dan lain sebagainya.

Adapun manfaat daging burung puyuh untuk kesehatan, banyak sekali kandungan nutrisi pada daging burung puyuh, yaitu:

1. Menjaga kesehatan mata dan kulit

2. Menjaga kesehatan tulang dan meringankan penyakit pernapasan

3. Memperbaiki jaringan dan meningkatkan kekebalan tubuh

4. Menjaga kesehatan jantung dan mengobati anemia

 

 

 

 

Sumber: