Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan Terutama Lansia Umur 50 Tahunan, Baik untuk Kesehatan Tulang
buah nanas menjadi favorit terutama untuk lansia umur 50 tahunan, karena dapat mencegah osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang--
Walaupun menjanjikan banyak manfaat bagi kesehatan, konsumsi buah nanas tetap harus dibatasi dalam jeda selama 1 hari.
Sebab, sebagian besar kalori pada nanas berasal dari gula, yang bisa jadi berbahaya bagi penderita diabetes.
Bagi anda yang sedang hamil, boleh-boleh saja makan nanas asalkan tidak berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
