Manfaat Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh, Banyak yang Belum Tau

OKUTIMURPOS.COM- Setiap menu masakan nusantara didominasi daun Kemangi sebagai tambahan penyedap.

Ini membuktikan daun kemangi, atau ocimum basilicum var. citriodorum, ternyata bukan hanya bumbu dapur biasa di Indonesia.

Bahkan, banyak juga yang memakan kemangi sebagai pelengkap lalapan, yang dikonsumsi mentah.

Ya, selain pemanis hidangan, dan penyedap Kemangi ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Berikut ini manfaat daun Kemangi untuk kesehatan tubuh:

1. Menyegarkan napas dan sistem pernapasan

2. Antioksidan untuk perlindungan sel

BACA JUGA:Inilah Manfaat dari Daun Jarong untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Dukung Infrastruktur Kesehatan, WSBP Suplai Proyek Perluasan Rumah Sakit Islam Jakarta Pondok Kopi

3. Menyokong fungsi pencernaan

4. Menurunkan risiko penyakit jantung

5. Antiinflamasi alami untuk peradangan tubuh

6. Mendukung kesehatan mata

7. Menjaga kesehatan kulit dari dalam

Sumber: