Ternyata setiap Jenis Telur Berbeda Gizi dan Manfaatnya, Mana yang Lebih Sehat? Ini Penjelasannya

Kamis 30-11-2023,13:39 WIB
Reporter : redokutpos
Editor : Yogi Ruandy

manfaat telur puyuh untuk kesehatan?

a. Kaya akan protein

b. Mengurangi resiko anemia

c. Menyeimbangkan kolestrol

BACA JUGA:Takut Tidur Dalam Kondisi Gelap! Simak Ini Manfaatnya, Selain Melindungi Mata

d. Detoksifikasi tubuh 

e. Meningkatkan kekebalan tubuh

f. Mengobati alergi

g. Meningkatkan energy

Telur puyuh  jika digunakan untu MPASI anak mengandung 75 kcal, 5.5 gr lemak, 6.5 protein, 30mg kolin, 20mg sodium, 8mg kalsium. Cocok untuk meningkatkan kekebalan tubuh.(via)

 

Kategori :

Terpopuler