Vitamin B1: membantu mencegah munculnya jerawat terkait stres.
BACA JUGA:Ini 10 Besar Nama-nama Hasil Seleksi Calon Anggota KPU OKU Raya Plus
Vitamin B2: membantu menjaga kolagen dan mengurangi peradangan.
Vitamin B3: dapat membantu mengatasi jerawat, eksim, dan dermatitis.
Vitamin B5: menahan kelembapan di kulit.
Vitamin B6: membantu tubuh dalam mengatasi stres, dan tidur yang cukup, mencegah peradangan dan kulit kering.
Vitamin B7: melindungi kulit dari infeksi dan menjaga kelembaban kulit.
Vitamin B9: mempromosikan regenerasi sel, proses di mana tubuh terus mengganti sel kulit mati dengan yang baru.
Vitamin B12: mengurangi jerawat, kekeringan, dan peradangan.
d. Meningkatkan kinerja otak
BACA JUGA:Wajib Tau! Bunda Ini Makanan yang Dapat Membuat Pertumbuhan Gigi Lebih Cepat
e. Meningkatkan produksi sel darah merah
f. Baik bagi ibu hamil
g. Mencegah stroke dan kardiovaskular
h. Menjaga kesehatan mata
Telur bebek jika digunakan untu MPASI anak mengandung 146 kcal, 11 gram lemak, 10gr protein, 165mg kolin, 345mg sodium, 50.5mg kalsium. Cocok untuk mengejar BB ideal