5 Resep Agar Tidak Mabuk di Perjalanan, Pake Permen Bantu Kurangi Rasa Mual

BACA JUGA:Meski Nikmat, Ini 6 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Makanan dan Minuman Manis

Tips agar tidak mabuk perjalanan selanjutnya mungkin sudah sering dilakukan. Tips tersebut adalah dengan mengonsumsi permen. Sebelum melakukan perjalanan, sediakanlah permen untuk di perjalanan nanti.

Mengonsumsi permen bisa sedikit mengobati rasa mual karena mabuk perjalanan kamu. Kamu bisa mengkonsumsi permen jahe.

Menurut hasil beberapa riset, mengonsumsi permen jahe bisa membantu dalam mengurangi rasa mual.

Kamu bisa mengonsumsi satu atau dua buah permen jahe sebelum melakukan perjalanan. Setidaknya satu jam sebelumnya. Hal itu akan membantu kamu agar tidak mabuk perjalanan.

Selain itu, kamu juga bisa menyediakan permen yang menyegarkan. Seperti permen rasa buah atau permen mint. Konsumsilah permen tersebut ketika kamu merasakan mual atau pusing.

3. Konsumsi Jahe

Ada beberapa bukti ilmiah menyebutkan bahwa jahe yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi mual, dirasa cukup efektif untuk mengatasi mabuk.

BACA JUGA:Inilah 5 Cara Menjaga Anak Tetap Bugar dengan Asupan Makanan Bergizi, Dia Suka yang Mana?

Namun jahe juga bisa bertindak sebagai pengencer darah. Jadi berhati-hatilah mengkonsumsinya jika memiliki kondisi medis khusus.

Jahe mentah bisa langsung diseduh dengan air panas atau bisa juga mengkonsumsi minuman atau madu dengan campuran jahe.

4. Pakai Aromaterapi

Jika kepala sudah terasa pusing dan perut mulai mual selama di perjalanan, untuk menghilangkan mabuk kendaraan gunakan aromaterapi untuk menetralisir kondisi tersebut. Jika tak punya, bisa juga gunakan minyak angin.

Hirup aroma minyak angin atau aromaterapi untuk menetralisir kondisi tidak enak badan. Atau bisa pula oleskan minyak angin ke pusar agar perut terasa lebih hangat.

5. Minum obat

Sumber: