Ingin Rambut Cepat Tumbuh Panjang, Ini 5 Bahan Alaminya

Kandungan asam lemak dalam minyak kelapa dapat masuk ke dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut.

BACA JUGA:Sering Dianggap Sama, Ini Perbedaan Minyak Goreng dan Sayur

Kamu bisa menggunakan minyak kelapa sebelum maupun setelah keramas, tergantung pada jenis rambut. 

Jika rambut cenderung berminyak, gunakan minyak kelapa sebagai masker dan diamkan semalaman atau selama beberapa jam sebelum kamu keramas.

Lalu, pijat minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut. Jika rambut kering, gunakan sedikit setelah keramas sebagai perawatan tanpa bilas.

Selain mendorong pertumbuhan rambut, minyak kelapa juga dikenal mampu meningkatkan kesehatan dan kilau rambut dan telah digunakan selama berabad-abad.

3. Omega 3 dan 6

Cara menumbuhkan rambut tidak hanya melalui perawatan dari luar, tapi juga dari makanan yang kamu konsumsi sehari-hari. Makanan yang mengandung omega 3 dan 6 disinyalir dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut baru.

Makanan yang menjadi sumber omega 3 dan 6 antara lain adalah kacang-kacangan, ikan salmon, ikan tuna, dan sayuran hijau.

BACA JUGA:Suka Makan Mie Setiap Hari! Ini Penyakit yang Mengintai, Selain Kekurangan Nutrisi

Asupan omega 3 dan 6 juga bisa diperoleh dari suplemen. Bukan hanya sekadar menumbuhkan rambut saja, omega 3 dan 6 juga bisa menghentikan kerontokan rambut.

4. Minyak bunga matahari

Minyak bunga matahari dapat membantu mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut karena secara alami kaya akan nutrisi yang umum terdapat pada biji bunga matahari.

Seperti zat besi, niasin, selenium, dan kalsium, yang membantu melindungi dari kerontokan rambut.

5. Minyak rosemary

Sumber: