Manfaat Susu Murni, Wanita Pasti Suka, Dapat Memelihara Kecantikan Kulit

Sementara untuk susu murni cukup di suhu 70 derajat celsius. Pemanasannya pun tak butuh waktu lama. Sehingga salah satu kelebihan susu segar ini adalah bisa disajikan lebih cepat.

2. Kandungan Gizi dan Nutrisi Lebih banyak

Selanjutnya kelebihan susu murni dari sapi ini kandungan gizi dan nutrisinya lebih banyak. Susu segar ini mengandung protein, vitamin A, B1 dan B2.

Bila dibandingkan dengan susu bubuk biasanya, jelas jumlahnya lebih tinggi. Karena tidak mengalami pemanasan yang berulang.

Berbeda dengan susu bubuk yang mengalami pemanasan berulang. Jelas akan mengurangi nutrisi dan kandungan gizi di dalamnya. 

Namun susu murni segar ini hanya bisa bertahan sampai satu bulan saja. Sebab kandungan gizi dan nutrisi yang ada lebih tinggi.

BACA JUGA:Wajib Tau! Bunda Ini Makanan yang Dapat Membuat Pertumbuhan Gigi Lebih Cepat

3. Mengandung Gula Alami

Selanjutnya susu murni mengandung gula alami. Jadi tak perlu lagi ditambahkan gula agar manis. 

Walaupun tak semanis kalau ditambahkan gula, tapi cukup untuk membuat susu segar nikmat untuk diminum. 

Namun susu segar ini tak cocok untuk mereka yang alergi laktosa. Sebab bisa menyebabkan intoleransi laktosa.

4. Sumber Energi

Susu sapi murni juga mengandung karbohidrat, lemak, dan protein yang dapat memenuhi kebutuhan energi anak.

Susu sapi murni mengandung lemak yang baik seperti asam lemak tak jenuh ganda yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Lemak juga diperlukan untuk membantu menjaga suhu tubuh dan menyimpan energi.

Sumber: