Wah! Selain Lezat, Talas Dapat Meningkatkan Kekuatan Tulang

Sebab itulah tubuh membutuhkan antioksidan untuk menangkal efek radikal bebas yang datang dari berbagai sumber.

Talas dipercaya dapat mengurangi risiko kanker karena mengandung antioksidan yang terdapat dalam talas adalah polifenol vitamin C dan vitamin E.

BACA JUGA:Harga Sawit Lagi Bersahabat Nih, TBS Mencapai Rp2. 000 per kg, Petani Pun Senang

 

 

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Talas dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung serat dan karbohidrat yang dapat memperlambat waktu pencernaan, sehingga menimbulkan efek kenyang yang cukup lama.*

Sumber: