Kandungan Nutrisi pada Jatung Pisang, Dapat Mengurangi Komplikasi Diabetes

Kombinasi jantung pisang dengan pseudostem bagian tengah batang pisang dapat membantu mengurangi risiko hiperglikemia kadar gula tinggi pada penyandang diabetes dan komplikasi diabeteslain seperti neuropati diabetik. 

Meski demikian, tak ada salahnya menyajikan makanan dalam menu sehari-hari sebagai pemenuhan nutrisi harian.

5. Mencegah Penuaan Dini

BACA JUGA:5 Resep Agar Tidak Mabuk di Perjalanan, Pake Permen Bantu Kurangi Rasa Mual

Tingginya kandungan vitamin E pada jantung pisang juga memberikan manfaat baik untuk kesehatan kulit.

Vitamin E terbukti mampu mengurangi terjadinya kerusakan sel tubuh yang sehat akibat radikal bebas dan memperlambat proses penuaan sel, serta mengurangi kerutan pada wajah.

Selain mencegah penuaan dini, vitamin E juga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh terhadap infeksi virus dan bakteri.