Selain itu, apel yang kaya akan serat ini juga dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan. Sedangkan vitamin C yang terkandung dalam buah ini baik untuk meningkatkan imunitas.
Itulah 5 buah buahan yang bagus untuk kesehatan tulang. Jika anda bosen dengan memakannya secara langsung anda bisa menjadikannya jus buah, Sehingga sangat mudah untuk di konsumsi.(Rama)