Selain Wortel, Ternyata Ubi Jalar Ungu Miliki Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan Mata

Ubi jalar ungu juga sangat sering di jadikan olahan tradisional atau sebagai pengganti nasi yang lezat dan menyenangkan.

Ubi jalar ungu ini bisa anda jadikan sebagai alternatif untuk mengurangi penggunaan kaca mata sebagai pencegahan semakin parah akan kerusakan penglihatan atau mata.

Anda bisa mencoba untuk mengonsumsi ubi jalar ungu ini secara  teratur dan rasakan perubahan yang terjadi pada penglihatan anda.

 

Sumber: