Masya Allah, Makan Buah Surga Ini Bisa Awet Muda

OKUTIMURPOS.COM - Tanaman Bidara, yang dikenal juga dengan nama ilmiah Ziziphus mauritiana, belakangan ini menjadi perbincangan hangat.

Itu karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.

Bukan hanya daunnya yang berkhasiat, buah Bidara juga dianggap sebagai sumber nutrisi penting.

Dapat berkontribusi pada kesehatan dan kecantikan.

Para ahli kesehatan mengungkapkan bahwa daun Bidara memiliki tujuh khasiat utama.

Termasuk kemampuannya menurunkan kadar kolesterol, mengatasi insomnia, mencegah depresi, meningkatkan sistem pencernaan, membantu penyembuhan luka, serta meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.

BACA JUGA:Selain Memulihkan Energi, Ternyata Tidur Siang juga Bermanfaat bagi Daya Pikir

Ini menjadikan Bidara sebagai tanaman yang multifungsi dalam dunia kesehatan.

Sementara itu, buah Bidara, yang sering disebut sebagai salah satu tanaman surga, dikatakan memiliki sembilan manfaat utama.

Ini termasuk meningkatkan kekuatan tulang, menurunkan kadar gula darah, melindungi dari radikal bebas, menyehatkan kulit, meningkatkan aliran darah, kesehatan pencernaan, daya tahan tubuh, kualitas tidur, dan fungsi otak.

Kandungan nutrisi buah bidara yang kaya, termasuk vitamin C, serat, kalium, fosfor, mangan, besi, dan seng, menjadikan buah Bidara sebagai superfood.

BACA JUGA:Jangan Dibuang, Selain Bisa Jadi Cemilan, Ini Manfaat Biji Cempedak untuk Tubuh

Lebih lanjut, praktik tradisional menggunakan daun Bidara dalam ruqyah untuk mengusir jin dari tubuh pasien yang mengalami gangguan kesurupan, menunjukkan kepercayaan mendalam terhadap khasiat spiritual dan fisik tanaman ini.

Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk mulai menanam pohon Bidara di halaman rumah.

Tidak hanya untuk manfaat kesehatan, tetapi juga sebagai bagian dari warisan budaya dan tradisi pengobatan alami.

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Pepaya Muda, Selain Lezat Sebagai Hidangan Makanan

Jadi Bidara tidak hanya menawarkan manfaat kesehatan, tetapi juga menjadi simbol dari kekayaan alam yang perlu dilestarikan.

Selamat mencoba dan rasakan sendiri khasiat serta manfaatnya bagi tubuh kita.(*)

Sumber: