Selain Kaya Akan Anti Oksidan, Ternyata Buah Mengkudu Dapat Mengobati Kolestrol

OKUTIMURPOS – Rasa Pahit Pada buah mengkudu ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Buah Mengkudu, seringkali menjadi obat herbal untuk berbagai penyakit.

BACA JUGA:Selain Mengontrol Kolesterol, Ternyata Bunga Pepaya Efektif Mengatasi Gula Darah Tinggi, Ini Penjelasannya

Karena mengkudu mengandung berbagai macam zat salah satunya adalah kalium yaitu mineral yang mampu membantu memperkuat daya tahan tubuh.

Bagi masyarakat mengkudu tidak hanya dikonsumsi buahnya saja melainkan daun mudanya juga.

Sebenarnya buah mengkudu telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk meningkatkan sistem kekebalan dan detoksifikasi untuk tubuh kita.

BACA JUGA:Buah Ini Banyak Terdapat di Kota Prabumulih Bahkan Dikenal Dengan Kota Nanas, Taukah Manfaat Nanas Bagi Tubuh

Karena kuah mengkudu kaya akan antioksidan kuat seperti Vitamin C, A, B3 (niasin) dan zat besi.

Cara mendapatkan manfaat buah mengkudu biasanya dengan mengolahnya menjadi jus atau malah mengkonsumsi ekstrak mengkudu.

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Dedaunan Ini Banyak Manfaatnya

Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Karena mengkudu mengandung antibakteri anti inflamasi anti jamur dan anti histamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.

BACA JUGA:Dibalik Rasa Pahitnya, Bunga Pepaya Dapat Mencegah Kolestrol

Buah mengkudu juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi kerusakan sendi pada tulang.

Selain itu juga, bagi mereka yang memiliki kolestrol tinggi dengan mengkonsumsi mengkudu dapat mengurangi kolestrol, mencegah kangker dan tekanan darah tinggi.

Banyaknya manfaat yang kita dapatkan dalam mengkonsumsi mengkudu, tentunya buah ini sangat banyak terdapat disekitar kita.

BACA JUGA:Wah! Selain Lezat, Talas Dapat Meningkatkan Kekuatan Tulang

Bahkan dengan mudah untuk mendapatkannya. *

 

Sumber: