Tambahkan sumber protein Nah, tak lupa untuk menambah nilai gizinya, kamu bisa menambah sumber protein dalam nasi goreng.
Misalnya seperti telur atau sayuran seperti brokoli, sawi, wortel dan kacang polong. Menambahkan telur akan menyumbangkan nutrisi pada nasi gorengmu, berupa 7 gram protein tinggi, 5 gram lemak, dan 1,6 gram lemak jenuh, juga zat besi, sejumlah vitamin, mineral, dan karoten.
Sementara menambahkan kacang polong per 170 gram dapat menambahkan nutrisi berupa 4 gra, protein, 4 gram serat, vitamin A, K, C, folat, zat besi dan sejumlah mineral lainnya.
Ini beberapa resep sederhana Nasi goreng :
BACA JUGA:Lezat dan Menggugah Selera, Resep Mudah Kue Black Nastar untuk Menyambut Lebaran
Nasi Goreng Oriental
Bahan-bahan yang diperlukan:
- ½ buah bawang bombay besar, cincang halus
- 2 sdm minyak wijen
- 2 buah telur, kocok (bisa lebih, sesuai selera)
- 1 sdt kecap asin
- 100 g fillet dada ayam, potong kecil-kecil
- 1 buah wortel sedang, cincang halus
- 80 gram kacang polong beku, lelehkan di suhu ruangan
- 4 mangkuk nasi putih dingin, atau bisa juga sisa kemarin