Ini Hal yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Olahraga, Nomor 4 Bikin Makin Semangat

Jika persiapan dasar untuk lari pagi sudah dikuasai, tubuh kita bisa mendapatkan banyak manfaat.

Ingatlah bahwa dengan olahraga pagi hari Anda akan lebih semangat menjalani hari dan akan merasa lebih nyaman dengan dirimu.(Valdo)

 

• «
• 1
• 2
• 3