Tips Penting Merawat Kesehatan Mata bagi Pengguna Ponsel

Meskipun telah melakukan hal-hal di atas, penting juga untuk membatasi waktu penggunaan gadget.

Idealnya, gunakan gadget maksimal 2 jam lalu istirahat 10-15 menit.

Berikuti tips dari laman kemenkes ini, diharapkan  dapat membantu menjaga kesehatan mata,  dan mencegah gangguan penglihatan yang disebabkan oleh penggunaan gadget yang berlebihan. (*)

BACA JUGA:Tip Cara Merawat Ketiak Agar Tidak Bau

• «
• 1
• 2