Cahaya merah atau oranye tidak mempengaruhi sistem sirkadian seperti halnya cahaya putih/biru. Menggunakan cahaya berwarna mungkin pilihan yang efektif.(Valdo)
Takut Tidur Dalam Kondisi Gelap! Simak Ini Manfaatnya, Selain Melindungi Mata
Kamis 16-11-2023,11:32 WIB
Reporter : redokutpos
Editor : Yogi Ruandy
Kategori :
Terkait
Rabu 24-01-2024,00:20 WIB
Manfaat Tidur Tepat Waktu, Selain Pola Hidup Sehat juga Menjaga Agar Tetap Bugar di Pagi Hari
Rabu 27-12-2023,19:30 WIB
Menjaga Kesehatan Kulit Selama Liburan Agar Tetap Glowing, Jangan Lupa Cukup Istirahat
Minggu 03-12-2023,09:58 WIB
Selain Memulihkan Energi, Ternyata Tidur Siang juga Bermanfaat bagi Daya Pikir
Minggu 26-11-2023,21:19 WIB
Rekomendasi Minuman yang Dapat Membuat Tidur Semakin Nyenyak, Tidak Harus Mengkonsumsi Obat
Kamis 23-11-2023,20:59 WIB
Ini Bahaya Tidur dalam Kondisi Lampu Menyala, Organ Tubuh akan Selalu Bekerja
Terpopuler
Rabu 12-03-2025,21:24 WIB
Kira-kira Makanan Apa Saja yang Bisa Membantu Merangsang Pertumbuhan Gigi Sikecil? berikut Daftarnya
Rabu 12-03-2025,21:27 WIB
Ternyata Ini Beragam Manfaat Sehat yang Ada Didaun Sangket, Yuk Simak
Rabu 12-03-2025,21:01 WIB
Mengulas Vivo Y16: Hp Entry Level, Cek Spesifikasinya
Rabu 12-03-2025,20:53 WIB
Ini Alasan Motor Yamaha NMax Turbo Jadi yang Tertinggi di Kelas Matic
Rabu 12-03-2025,17:50 WIB
Bupati Enos Sambut Jenderal TNI Maruli di Bumi Sebiduk Sehaluan
Terkini
Rabu 12-03-2025,21:27 WIB
Ternyata Ini Beragam Manfaat Sehat yang Ada Didaun Sangket, Yuk Simak
Rabu 12-03-2025,21:24 WIB
Kira-kira Makanan Apa Saja yang Bisa Membantu Merangsang Pertumbuhan Gigi Sikecil? berikut Daftarnya
Rabu 12-03-2025,21:01 WIB
Mengulas Vivo Y16: Hp Entry Level, Cek Spesifikasinya
Rabu 12-03-2025,20:53 WIB
Ini Alasan Motor Yamaha NMax Turbo Jadi yang Tertinggi di Kelas Matic
Rabu 12-03-2025,17:50 WIB