3 Penyebab Asam Urat Sulit Sembuh dan Solusinya

Yaitu asam urat yang berasal dari diri sendiri.

 Di mana tubuh kita sel-sel DNA dan RNA dapat memproduksi asam urat, sel hidup dan sel mati dapat mendegradasi asam nukleat nya menjadi asam urat pada tubuh.

Walaupun anda tidak mengonsumsi makanan yang tinggi asam urat, tidak tinggi fruktosa tapi itu sudah mekanisme alami tubuh yang akan meningkatkan kadar asam urat pada tubuh.

Asam urat endogen ini diproduksi terutama pada hati, usus, otot, ginjal dan endotel pembuluh darah pada tubuh. 

Nah asam urat  ini akan meningkat diproduksi, ketika mengalami penyakit kronis contohnya seperti hipertensi,  kolesterol tinggi dan berlemak.

BACA JUGA:Selain Kaya Akan Anti Oksidan, Ternyata Buah Mengkudu Dapat Mengobati Kolestrol

Jika anda mempunyai penyakit-penyakit tersebut dapat meningkatkan kadar asam urat endogen dalam tubuh. 

Walaupun tidak mengonsumsi makanan-makanan yang tinggi asam urat.

Cara mengatasi asam urat endogen yang bukan berasal dari makanan:

 

1. Cukupkan kebutuhan air.

Di mana asam urat ini di ekskresi melalui ginjal hampir 70 persen. 

Ketika tubuh kekurangan cairan maka ginjal tidak bisa secara optimal mengekskresi asam urat.

Ekskresi adalah proses pembuangan sisa metabolisme dan benda tidak berguna lainnya. 

Ekskresi merupakan proses yang ada pada semua bentuk kehidupan. 

Sumber: