Rekomendasi Minumah Hangat Menyehatkan, Mudah untuk Membuatnya Sendiri Dirumah

BACA JUGA:Rekomendasi Minuman yang Dapat Membuat Tidur Semakin Nyenyak, Tidak Harus Mengkonsumsi Obat

Saat kamu menderita flu maupun batuk, kamu pun dapat mengonsumsi minuman ini untuk meredakannya. Mengenai harganya, segelas STMJ dapat kamu nikmati hanya dengan Rp7ribu saja.

Cara membuatnya pun cukup mudah. Cukup siapkan 1 ruas jahe yang sudah digeprek, lalu panggang hingga kecoklatan. Kemudian, seduh dengan gula merah dan air panas secukupnya. Wedang jahe siap untuk kamu minum untuk menghangatkan tubuh.

3. Kopi Jahe

Mayoritas masyarakat Indonesia tidak bisa melepaskan kebiasaan minum kopi sebelum beraktivitas. Sayangnya, kopi biasa tidaklah cukup untuk menghangatkan tubuh di kala musim hujan yang dingin. 

Untuk itu, kamu bisa mencoba untuk mencampurkan kopi dengan potongan jahe geprek panggang sebagai minuman penghangat tubuh sebelum memulai aktivitas. Kopi jahe juga bisa menjaga kesehatan usus dan meredakan nyeri pada otot.

4. Wedang Uwuh

BACA JUGA:Ini Bahaya Tidur dalam Kondisi Lampu Menyala, Organ Tubuh akan Selalu Bekerja

Dalam bahasa jawa, wedang berarti “minuman” dan uwuh adalah “sampah”. Arti sampah sendiri sebenarnya menggambarkan bentuk rempah-rempah yang tampak berantakan ketika kamu seduh.

 Perbedaannya terletak pada penyajiannya, yakni tanpa saringan. Jadi, perlu kamu ketahui bahwa minuman ini disajikan sesuai namanya, ‘uwuh’. Tepatnya, daun batangan beserta rerempahan langsung ditambahkan di dalamnya.

Beberapa jenis rempah yang digunakan dalam minuman ini seperti jahe, kapulaga, cengkeh, kayu manis, serai, gula batu, dan masih banyak lagi. Minuman ini cocok untuk di hidangkan pada saat musim hujan tiba.

5. Bajigur

Minuman hangat musim hujan khas Sunda ini merupakan campuran dari kopi, santan, dan aren. Agak sedikit berbeda dengan wedang uwuh, minuman hangat ini dijual oleh pedagang gerobak kaki lima. 

BACA JUGA:Tanaman Sangket Sering Dianggap Tanaman Liar, Padahal Manfaatnya Banyak untuk Wanita

Minuman dengan rasa gurih ini sangatlah direkomendasikan untuk diseruput ketika musim pancaroba. Karena rasa beserta kehangatannya dapat memperbaiki suasana hati yang tidak terlalu baik ketika cuaca panas tiba-tiba menjadi dingin.

Sumber: