INGAT! 7 Pantangan Makanan Penyakit Jantung yang Harus Dihindari, Cek di Sini

 

BACA JUGA:Inilah Keunggulan Wisata Air Kolam Mencar Jaya OKU Timur, Lokasi Paling Favorit Diburu Wisatawan

4. Alkohol Berlebih

Harus diketahui juga bahwa konsumsi alkohol berlebih juga termasuk pantangan penyakit jantung. Tak hanya itu, minum alkohol juga rentan menyebabkan tekanan darah tinggi, stroke dan obesitas.

 

BACA JUGA:Wisata Alam Masih Jadi Primadona, Selain Murah, Ini Dia Lokasi Wisata Favorit di Sumatera Selatan

Nah, jika tahu dampaknya maka hindari minum alkohol berlebihan, karena bisa mengganggu ritme jantung normal bahkan bisa menyebabkan gagal jantung.

 

BACA JUGA:Ini Dia Tempat Wisata di Sumatera Selatan yang Bikin Ngangenin! Cocok untuk Liburan Idul Fitri

5. Makanan Tinggi Gula

Makanan tinggi kadar gula merupakan pemicu terjadinya penyakit jantung. Agar berat badan tidak berlebihan, konsumsi makanan tinggi gula berlebihan harus dihindari.

 

BACA JUGA:Ini Dia Tempat Wisata di Sumatera Selatan yang Bikin Ngangenin! Cocok untuk Liburan Idul Fitri

Sumber: