INGAT! 7 Pantangan Makanan Penyakit Jantung yang Harus Dihindari, Cek di Sini

BACA JUGA:Ingin Dapat Saldo DANA Gratis Rp75.000 Setiap Hari, Bisa Kamu Coba Nih, Bikin Nagih!

Dimana sejumlah unsur makanan harus dihindari untuk menceh resiko penyakit jantung, yang mana banyak makanan yang dijumpai sehari-hari memiliki kandungan yang tidak baik untuk penderita sakit jantung.

 

Dilansir dari Kanal YouTube Kunci Hesat berjudul "Inilah 7 Pantangan Makanan Penyakit Jantung yang Harus Dihindari".

 

BACA JUGA:Mau Saldo DANA Gratis Rp300 Ribu Setiap Hari Masuk Ke Rekening Mu, Nah Ini Caranya!

Dimana ke-7 makanan yang harus dihindari bagi penyakit jantung adalah:

 

1. Makanan Cepat Saji

 

Dimana makanan cepat saji merupakan makanan pertama yang harus dihindari penderita pemyakit kantung. Menurut ahli Kardiologi mengatakan konsumsi relatif tinggi lemak jenuh yang berasal dari hewan dan karbohidrat berdampak buruk bagi kesehatan jantung.

 

BACA JUGA:5 Motor Honda Terbaru, Bikin Percaya Diri, Penasaran Cek di Sini

Nah, memasak makanan sendiri bisa menjadi upaya untuk mengurangi kombinasi lemak jenuh dan karbohidrat. Contoh makanan cepat saji ini adalah menu kentang goreng di restorant yang tentung banyak mengandung banyak garam dan lemak.

Sumber: