Jaga Kesehatan dengan Senam Lansia

SEMENDAWAI SUKU III,OKUTIMURPOS.COM - Posyandu Lansia Desa Sukamulya Kecamatan Semendawai Suku III melakukan kegiatan rutin yaitu Pemeriksaan berat badan, tekanan darah dan pemberian vitamin.

 

Namun kali ini ada yang berbeda yaitu adanya kegiatan Senam Lansia. Sugiyanto kepala Desa Sukamulya mengatakan, kegiatan Senam Lansia diikuti sekitar 20 orang yang dipandu oleh Instruktur Senam profesinal serta didampingi Bidan desa, kader posyandu dan perangkat Desa.

 

"Kegiatan ini merupakan serangkaian kegiatan posyandu lansia yang dianggarkan menggunakan Dana Desa. Kegiatan ini tetap mematuhi protokoler kesehatan yaitu menjaga jarak, mencuci tangan dan memakai masker," terangnya.

 

Semoga kedepannya kegiatan ini bisa menambah kebugaran dan semakin banyak lagi lansia yang terlibat dan ikut serta.

 

Sementara Arini selaku Bidan Desa mengatakan, aktivitas olah raga ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan sehat, karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang ada didalam tubuh.

 

"Diharapkan dengan senam lansia ini tetap menjaga kesehatan para lansia di Desa Sukamulya," jelasnya.(Dira)

Sumber: