Orang yang memiliki riwayat infeksi saluran kemih atau kandung kemih iritasi sebaiknya tidak mengonsumsi kubis.
Kubis mengandung senyawa seperti oksalat dan asam sitrat yang dapat merangsang produksi urine, dan mengakibatkan sering buang air kecil dan iritasi pada kandung kemih.
BACA JUGA:Rahasia Rambut Sehat dan Lembut dengan Masker Buah Mangga dan Madu
5. Alergi Kubis
Alergi terhadap kubis jarang terjadi, tetapi masih dapat terjadi.
Bila seseorang mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal, ruam, atau sulit bernafas setelah mengonsumsi kubis, segera hubungi dokter.
Individu dengan riwayat alergi jangan diabaikan karena alergi kubis dapat berpotensi menyebabkan reaksi yang serius.
Meskipun kubis mengandung banyak nutrisi dan serat, individu dengan penyakit yang telah disebutkan di atas sebaiknya berhati-hati atau membatasi konsumsi kubis dalam diet mereka.
Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan pola makan yang sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing.