5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Talas dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung serat dan karbohidrat yang dapat memperlambat waktu pencernaan, sehingga menimbulkan efek kenyang yang cukup lama.*
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Talas dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung serat dan karbohidrat yang dapat memperlambat waktu pencernaan, sehingga menimbulkan efek kenyang yang cukup lama.*